求中醫(yī)給看看舌苔，感謝了！

      根據(jù)你描述的情況分析，手淫是性成熟以后經(jīng)常出現(xiàn)的行為，適度的手淫不影響健康，過度手淫有損健康。如果一周一次或者一個月偶爾有一兩次的手淫對健康沒有多大影響。你描述的這種情況也不是脫發(fā)，因為正常情況下人一天也要掉了100根頭發(fā)，這些都屬于正常的新陳代謝。從你的舌苔和描述的癥狀看，有脾虛濕困的癥狀，并非是什么腎虛。

      你好，這個情況從舌苔看屬于脾腎陽虛的問題的，這個情況的話，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用金匱腎氣丸溫陽治療的，同時這個需要注意改變不良習慣就可以的，乏力的話，需要適當增加營養(yǎng)比較好的。

      對于你這種情況來說，濕氣都會導致出現(xiàn)以上這種癥狀。從舌苔上看，你屬于。濕熱困脾導致，可以通過口服中藥調(diào)理改善癥狀，比如中成藥甘露消毒丹或清熱祛濕顆粒都可以。同時飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物。
      以上是對“求中醫(yī)給看看舌苔，感謝了！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的情況有可能是濕氣和腎虛共同導致的不舒服，需要及時進行補腎健脾燥濕。
      指導意見：
      建議及時戒除手淫，平時早睡早起，配合腎俞穴足三里穴按摩，使用金匱腎氣丸和人參健脾丸治療。