運(yùn)動(dòng)過后頭暈惡心怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-02-15 15:15:48
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來自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)過后頭暈惡心怎么回事
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2022-11-10 14:45:54 我要投訴
做完運(yùn)動(dòng)頭暈想吐主要是針對(duì)平常不愛做運(yùn)動(dòng)的人。平常做運(yùn)動(dòng)的情況下，要耗大量的氧氣，還要消耗能量，這種情況下大腦最容易缺氧。若不是經(jīng)常愛鍛煉的人，適應(yīng)的過程就可能要差一些，大量耗氧以后，大腦就可以出現(xiàn)缺血、缺氧，缺血，缺氧以后患者就可以出現(xiàn)頭暈，頭暈患者就可以惡心、嘔吐。所以，在做運(yùn)動(dòng)之前一定要做運(yùn)動(dòng)前的熱身，讓自己的血液循環(huán)慢慢增加，不要迅速達(dá)到一定高度。因?yàn)榭赡軐?dǎo)致腦缺血缺氧
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