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心里疾病,感覺大家都不喜歡我,不想交往

女 | 28歲 2021-02-15 14:05:01 4人回復 來自阜陽市

健康咨詢描述: 心里疾病,感覺大家都不喜歡我,不想與別人交往

醫(yī)生回復區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-02-15 14:18:50 我要投訴

      病情分析:
      主要是你和他人接觸過程當中的不自信而造成了自我的懷疑。所以戒備心非常的高,總是想到一些不好的事情。
      指導意見:
      你條件好緊張和焦慮,多想一些開心的事,有助于你提高自己的心態(tài),明白,建議你可以在朋友或家人的陪伴下參加一些集體活動。這樣可以提高自信心。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-02-15 14:19:41 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的社交障礙,這與你的性格因素,成長經歷,環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你進行積極的自我調節(jié),平時多想自己的優(yōu)點,多給自己做一些積極的心理暗示,培養(yǎng)自信心,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。如果難以自我調整,可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-02-15 14:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你感覺大家都不喜歡你,你不想和別人交往,這種情況看起來主要是缺乏安全感,信心不足,也可能是有些焦慮抑郁情緒。
      指導意見:
      這種情況通常和過去的經歷有關,尤其是童年經歷和家庭教育方式。成長中的挫折性事件也對你現(xiàn)在的狀態(tài)造成了很大影響。你這種情況需要多和家人、朋友溝通交流,多運動。最好到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導。
      以上是對“心里疾病,感覺大家都不喜歡我,不想交往”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-02-15 14:34:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現(xiàn)在的情況,自己感覺別人都不喜歡自己,不想和別人交往,可能是經歷太多不愉快過度自卑出現(xiàn)心理問題的。
      指導意見:
      建議平時應該學會自我進行調整自己心情,把心里面壓抑事情全部講述出來,有自信心和勇氣,遇到事情多和家人朋友之間溝通交流,多戶外參加集體活動,多學習正能量知識,勇敢去面對現(xiàn)實生活的。

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