胃脹氣，平時應該注意什么

      經常噯氣，說明消化不良，胃動力不足，可以吃點促進胃動力的藥物，比如嗎丁啉或者健胃消食片，其實飲食上也要控制一下，每頓飯不要吃的過飽，不要吃過油膩的食物，吃完飯不要馬上躺著。

      你好，你的這種情況可能是由于有點胃不好，胃炎引起的，老是噯氣，胃脹，不舒服等癥狀，建議你可以吃點馬丁啉，奧美拉唑膠囊調理幾天看看，關鍵是要注意飲食調節(jié)，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，并且也不要吃得太多。

      病情分析：
      你好，有時候飲食不當、消化不良、腸胃疾病引起等都有可能引起這些癥狀。
      指導意見：
      建議平時避免生冷、辛辣刺激和油炸油膩食物以免加重腸胃負擔，三餐規(guī)律避免過饑或者過飽，不緩解可就診正規(guī)醫(yī)院消化內科。
      以上是對“胃脹氣，平時應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胃脹大多是由于消化不良引起的，首先要注意日常別吃容易產氣的食物如豆類制品，別喝碳酸飲料。適當?shù)挠醒踹\動，對于促進胃腸動力也有幫助。
      指導意見：
      日常應該養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下。