健康咨詢描述: 月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)怎么辦
你好,來月經(jīng)時有痛經(jīng)的癥狀,可以先多喝點紅糖姜水,用暖寶寶暖暖小腹部,如果癥狀不能緩解,可以吃點痛經(jīng)寶顆?;蛘呤遣悸宸移綍r盡量不要吃寒涼的食物,勤用熱水泡泡腳,這樣可以緩解痛經(jīng)的癥狀。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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