失眠焦慮，開了抗抑郁的藥，沒有食欲，便秘啥時候停藥

女 | 32歲 2021-02-13 07:14:27 1人回復來自徐州市

健康咨詢描述：患有輕度焦慮癥，睡不著，健忘情緒低落對什么都不敢興趣，去醫(yī)院開了幾種抗抑郁焦慮的藥，吃了一段時間，舌頭厚膩，沒食欲，便秘，睡眠時間只有5個小時，和我之前一點不焦慮的時候一點也不一樣，想問下啥時候可以斷藥，是否可以恢復以前的睡眠時間和心情？

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2022-11-04 06:29:43 我要投訴

一天要保證七小時的睡眠比較正常一些，建議你養(yǎng)成定時睡眠的好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，醫(yī)囑服藥也非常重要，要控制好自己的焦慮癥，改善焦慮狀態(tài)。

掛號科室：精神心理科

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