健康咨詢描述: 就是有時候難過的時候一種很奇怪的的東西,在肚子循環(huán),我也不知道那是什么? 然后總是很難受很難受,我跟別人說,別人都說我再講笑話,我不知道我這是什么情況,總是莫名其妙的就傷感生氣
情緒一激動,整個人就不受控制,這種情況建議平時一定要多與家人朋友交流,然后盡量的保持心情態(tài)平和,自己控制自己會好一些,這種情況是屬于年輕人比較愛沖動,所以要學(xué)會自己控制
總是突如其妙的,悲觀消沉以及生氣 低落的時候一種莫名其妙的東西在肚子里徘徊,那種感覺無法形容,或者說我形容不出來。生氣的時候總是想摔東西,想咬人,想自殘,曾經(jīng)用玻璃在手上瞎割,看到那一條條傷疤,我的心里有一種說不出來的快感,我知道這很不健康,但是無法控制。我知道我的心里不健康,但我不知道這是為什么?
有點心理不健康
我該怎么辦,有點無法控
這個真得學(xué)會自己控制別人幫上忙
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