健康咨詢描述: 去年十月份開始差不多掉頭發(fā),經(jīng)常熬夜,一兩點鐘,有不良行為,請問怎么辦?
從中醫(yī)角度講,發(fā)為血之余,腎主生髓,其華在發(fā),因此毛發(fā)的疾病大多與氣血與腎有關(guān)系,像你這種情況,一定要改變自己的不良習慣,生活習慣以及飲食習慣,這樣對你的毛發(fā)才會有好處。
請問正常飲食少吃辛辣正常生活作息,戒掉不良動作多久可以好?
這個無法確定
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