后腦勺發(fā)沉疼反正就是后腦勺不舒服

      你好，剛戴眼鏡可能會不適應(yīng)，出現(xiàn)這種情況，沒有什么問題的，多休息休息眼睛就可以的。眼睛近視度數(shù)挺高的，最好還是經(jīng)常佩戴眼鏡。平時多休息眼睛，少看手機(jī)，電腦，不能用眼過度，不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好！你這種情況屬于由于平時不喜歡戴眼鏡，現(xiàn)在又持續(xù)戴著連續(xù)開幾個小時的車，導(dǎo)致的身心、眼部過度疲勞，加之鏡架無形壓迫引起的一系列癥反應(yīng)！
      指導(dǎo)意見：
      建議雙手抱住頸椎部上下做仰低頭動作，揉搓后腦勺、頸椎部使之充分活血，平時注意休息睡眠充足，少熬夜少玩手機(jī)電腦減少不必要的疲勞過度養(yǎng)成好習(xí)慣！