有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天感覺很累什么也不想做

每天感覺很累什么也不想做

女 | 19歲 2021-02-12 09:02:06 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 感覺什么都做不好有時莫名其妙想哭腦海里總是回想起一些不好的事

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-02-12 09:05:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了,其中根據(jù)累,莫名其妙的想哭都是典型的癥狀。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,確定你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是抑郁了,可能是壓力太大了吧,或者是性格內(nèi)向不善于跟別人交流,抑郁情緒壓抑著自己,所以你需要去做做心理疏導,平時多跟別人交流,積極調(diào)整心態(tài),釋放不良情緒。

2021-02-12 20:00 ask936556224r 追問

每天父親母親身上都有負能量傳播給我怎么辦父親誰都白費母親總說什么都沒意思,感覺好累

2021-02-13 06:10醫(yī)生回答:

他們是不是進入更年期了,或者是生活太艱難了,你要調(diào)整心態(tài),努力做好自己的事情。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-02-12 09:06:09 我要投訴

      病情分析:
      19歲女生總是有一些負面的思維并會莫名其妙的哭,考慮存在一定的焦慮或抑郁情緒,需要接受心理疏導。
      指導意見:
      你現(xiàn)在的負面情緒很可能對應(yīng)于現(xiàn)實層面的過度壓力或者人際沖突矛盾也有可能與你本身的個性特征以及既往的負面經(jīng)歷有關(guān),建議您抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生探查到根本原因后,有針對性的幫助你矯正認知層面的偏差,提高理性認知能力,增強應(yīng)對各種壓力和負面因素的定力。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-12 09:07:56 我要投訴

      病情分析:
      19歲的女生情緒波動比較大,經(jīng)常感覺什么都不好,莫名其妙想哭,每天都感覺很累,什么事情都不想做,看起來主要是焦慮抑郁情緒明顯。
      指導意見:
      你這種情況是需要多和家人、朋友溝通交流的,多運動。最好讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對“每天感覺很累什么也不想做”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-12 09:09:21 我要投訴

      病情分析:
      你每天感覺很累,對什么事情沒興趣,心里回想不好的事情,還悲傷想哭。這些屬于抑郁情緒,是否抑郁癥要經(jīng)過醫(yī)學診斷,方便的話可以進行專業(yè)心理干預(yù)。
      指導意見:
      你可以找專業(yè)的心理咨詢,詳細說明自己的想法和情緒變化,然后尋找適合自己的有效改變心情的方法。也可以去醫(yī)院心理精神科去看是否抑郁癥,是否需要藥物治療。
      

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