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吃藕對人身體有什么好處

保密 | 0個月 2021-02-11 17:55:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃藕對人身體有什么好處

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風濕關節(jié)炎，干燥綜合征，系統性紅斑狼瘡，強直 幫助網友：39122
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2021-03-04 20:35:19 我要投訴

      藕可以清熱生津，對于熱病傷津所導致的口渴口干，聲嘶，心中煩熱有很大的好處，另外可以緩解疲勞，恢復體力，藕當中含有豐富的碳水化合物，可以很好的補充肌肉中的糖原，緩解疲勞。

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