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2021-02-22 06:07:16 我要投訴
你好，早晨經常喝豆?jié){有很多的益處。豆?jié){中富含豐富的鈣離子，它能促進青少年兒童的骨骼的生長發(fā)育，預防老年人的骨質疏松癥的發(fā)生，還能維持人體骨骼和其他生理機能對鈣的需要，對人體的健康十分有利。豆?jié){可以提供豐富的優(yōu)質植物蛋白質，滿足人體每日的生理需要，提高機體免疫力和抗病能力，增強人體的體質，是絕佳的食療保健食品。
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