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王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等
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2021-02-17 04:54:36 我要投訴
重度脂肪肝的自然療法，通常包括飲食方面的調(diào)理和生活方式的改變，必要時(shí)用中醫(yī)藥調(diào)理，很少會(huì)使用保肝的藥物進(jìn)行改善脂肪肝。所以平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂飲食，還要戒酒，尤其是高度的白酒一定要戒掉。不能吃太油膩的食物，這些食物中含有過高的脂肪成分。一定要少吃油炸食物、肥肉、各種動(dòng)物內(nèi)臟，還要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)有利于肝內(nèi)的脂質(zhì)代謝，可以進(jìn)行游泳、跑步、爬山等等活動(dòng)。還有必要進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，比如艾灸、推拿、按摩、針灸等等。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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