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跑步肚子肉越來(lái)越松怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-02-11 13:21:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 跑步肚子肉越來(lái)越松怎么回事

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén) 幫助網(wǎng)友:163
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2022-10-14 11:30:44 我要投訴

      如果你跑步的情況下肉越來(lái)越松,可能經(jīng)濟(jì)沒(méi)有達(dá)到運(yùn)動(dòng)量,而且可能也不夠堅(jiān)持,要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持,要注意休息,觀察看看,這種情況應(yīng)該是沒(méi)有影響的,堅(jiān)持鍛煉適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常∪饩蜁?huì)慢慢恢復(fù)。
      

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