我還能不能長到一米七八左右

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查結(jié)果來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%，建議你在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打藍球和足球，排球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食，零食和少喝碳酸飲料，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次十五分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意身體保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長的更高

      你好，你現(xiàn)在十七歲，身高169厘米，拍手腕部X線片結(jié)果骨骺已經(jīng)閉合了，不過在十八周歲之前有可能還會長高個子，但至于生長空間是多少，不太好說。平時注意規(guī)律飲食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，加強鍛煉。

      現(xiàn)在17歲，從拍的骨齡片來看接近閉合狀態(tài)。如果自己多鍛煉身體，比如經(jīng)常跑步，打籃球，跳繩，單杠，雙杠拉伸運動，而且吃營養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋奶，瘦肉這些都有利于長高。但是具體長高的數(shù)值不是太確定，可能1到5厘米之間。
      以上是對“我還能不能長到一米七八左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！