左肩膀關(guān)節(jié)疼痛會(huì)是什么病
保密 | 0個(gè)月 2021-02-10 13:15:44
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健康咨詢描述： 左肩膀關(guān)節(jié)疼痛會(huì)是什么病
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2021-02-10 13:23:19 我要投訴
你好，出現(xiàn)左肩關(guān)節(jié)疼痛考慮是肩周炎，可能是著涼或者勞損導(dǎo)致的?？梢赃M(jìn)行熱敷理療按摩，同時(shí)需要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，可以采取鐘擺運(yùn)動(dòng)，前后、左右擺動(dòng)手臂，在加旋轉(zhuǎn)一圈。也可以進(jìn)行正身爬墻，面向墻壁站立，雙手上抬，扶于墻上，緩緩向上爬動(dòng)，使雙側(cè)上肢盡量高舉，反復(fù)進(jìn)行，堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間后癥狀就會(huì)改善了。
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