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為什么中午不睡覺下午就頭疼

保密 | 0個月 2021-02-09 10:18:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么中午不睡覺下午就頭疼

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1
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2021-02-09 11:27:33 我要投訴

      這種情況那就還是考慮睡眠不足或，氣血不足引起的，關(guān)鍵是要注意休息，放松心情，一定要保證充分的休息和睡眠，一定要多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，特別是菠菜，豬肝大棗，牛肉瘦肉，雞蛋牛奶合理的安排自己的作息時間就可以了

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