左肩膀疼痛，女60，很長時間了

      出現(xiàn)肩膀疼痛不敢抬起的情況，有可能是肩周炎的情況，建議適當?shù)姆靡恍┫椎乃幬铮部梢赃M行局部的熱敷，理療按摩，都有助于緩解。平時一定格外注意避免著涼。

      通過你的詳細描述為肩膀疼痛，建議拍片檢查明確診斷，指導下一步治療建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療配合按摩推拿治療不要暴力活動，適當休息一段時間。

      根據(jù)你的癥狀描述，目前初步考慮可能是肩周炎比較大，建議你去醫(yī)院完善肩關節(jié)正位片以及核磁共振檢查，排除骨質增生以及明確韌帶損傷情況，建議你可以在非甾體抗炎藥口服下加強左肩功能活動如爬墻，甩手轉圈等。
      以上是對“左肩膀疼痛，女60，很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！