女生16周歲快17了，身高153，怎么長高

      只要骨垢線沒有閉合，就還有長高的空間，一定要多鍛煉身體，多做拉伸動作，每天堅持鍛煉，鍛煉時間至少在半小時以上，飲食要合理，睡眠也是很重要的。

      這個年齡當(dāng)然還有長高的可能的，需要增加飲水量，多做戶外鍛煉，保證充足良好的睡眠生活，繼續(xù)有規(guī)律，適當(dāng)鍛煉身體，飲食方面小多元化才能得到營養(yǎng)均衡的目的。

      你好，如果骨縫還沒有閉合的話，一般情況下，只要給他多喝牛奶，豆?jié){，然后多做跳高運(yùn)動，就有可能長高的，這個不用擔(dān)心的，一定要保證睡眠充足，尤其是晚上，熬夜的話對身高的影響還是比較大的，這個要注意的
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      你好，首先去醫(yī)院檢查一下看看骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合的話可以考慮打生長激素來促進(jìn)長高，但是費(fèi)用很昂貴，有條件的話可以去嘗試，沒有比這個更快的方法了。不需要過于擔(dān)心的。