保肝養(yǎng)肝的茶葉是按照不同人的情況飲用不同的茶,如果是肝火旺盛的,可以喝去火的茶,包括菊花茶,決明子茶等肝腎陰虛的可以喝枸杞子,女貞子的茶,如果是以抑郁為主的,可以喝梅花玫瑰花茶,進(jìn)行疏肝理氣解郁。
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