健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng),很困躺下卻睡不著,一動(dòng)頭就大腦空白要暈的感覺,喝了安神補(bǔ)腦口服液,頭不怎么暈了,但是胸口堵的厲害,一動(dòng)就堵,打幾個(gè)嗝才會(huì)舒服
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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