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白天覺(jué)得乏力沒(méi)精神總想躺著
男 | 20歲 2021-02-07 21:04:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 本人已經(jīng)有一年多甚至兩年的夜生活，因?yàn)楣ぷ骶褪且拱嗨宰约阂恢倍际峭砩匣顒?dòng)，白天休息，最近兩周改變了作息時(shí)間，開(kāi)頭還沒(méi)什么，近幾天就覺(jué)得很乏力很沒(méi)精神，多走動(dòng)覺(jué)得累，躺著會(huì)好點(diǎn)，而且眼睛干澀疲勞，特別到下午時(shí)段，但一到天黑八點(diǎn)開(kāi)始又精神了，思維特別靈敏。（平時(shí)沒(méi)有體力活，大多數(shù)比較容易入睡，沒(méi)有明顯睡眠障礙。偶爾入睡前想的很多會(huì)推遲一小時(shí)左右。）
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掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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