腦子不知道為什么不舒服

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該是一種緊張和焦慮的感覺，更多的可能會(huì)造成你自己內(nèi)心當(dāng)中的一種壓抑，從而影響到你的睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己更好的放松下來，多做做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然可能你的學(xué)業(yè)壓力會(huì)影響到你的心態(tài)，所以應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      你在初三的時(shí)候經(jīng)常感覺想睡覺，現(xiàn)在感覺壓力大，已經(jīng)一年半了，這種情況很可能是長時(shí)間大腦處于緊張狀態(tài)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài)時(shí)，容易出現(xiàn)被興奮的感受性降低，造成身體易興奮與疲勞現(xiàn)象，也就是說長時(shí)間的壓力會(huì)容易引起注意力不集中，記憶力下降，腦子反應(yīng)遲鈍。建議你看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥，并接受心理疏導(dǎo)。