健康咨詢描述: 我22歲的時候,我爸媽因為他倆的感情問題僵持不下,轉而紛紛請求你幫他們說服對方,特別是我父親轟炸式祈求式逼迫式的求我留住母親,母親甚至給我下跪,我一點點被他們逼崩潰了,放棄了好工作和事業(yè)回到家鄉(xiāng),但我父母從不顧我的感受,后來我得性情大變,脾氣很暴躁,對外人還好,父母一提起我以前,或者一批評我脾氣暴躁沒人娶等我就瞬間暴走,好在這幾年我心結解開了也慢慢變好了,但來大姨媽前后脾氣有時候很煩躁,甚至一直想哭,還會想起以前心里很難受,我是抑郁情緒么,還是 Ptsd
根據你的描述,你的這種情況還是屬于抑郁情緒。建議你及時調整心態(tài),經常出去走走,散散心,多做有氧運動。你的父母有些做法是不對的,你可以和他們溝通交流。告訴他們你內心的感受。
病情分析:
根據你的描述,父母把你當做救命稻草,這是他們的錯誤,自己的事情應該自己解決的。你也不要隨意給自己貼標簽,家庭環(huán)境讓你情緒失控,但是你長大了,有能力自己去掌控自己的情緒。
指導意見:
首先,到醫(yī)院檢查確認一下,根據醫(yī)生建議進行相應的治療。其次,尋求心理咨詢師的幫助,找到根源然后對癥解決。最后,學會宣泄不良情緒,采用跑步之類的有氧運動。
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