5周歲孩子補(bǔ)鈣吃什么好

保密 | 5歲 2021-02-05 20:45:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 5周歲孩子補(bǔ)鈣吃什么好

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐通海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-10-31 08:46:38 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，5周歲的孩子如果去醫(yī)院檢查微量元素化驗(yàn)，確診缺鈣的話，可以補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液，迪巧鈣，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，帶孩子到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)還要多補(bǔ)充多吃一些富含鈣高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣，生冷，刺激性食物，油膩食物，油炸食品。盡量不是甜食，零食喝少喝太多飲料。定期帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做微量元素化驗(yàn)復(fù)查。