產(chǎn)后半個月最近總是左手大拇指關(guān)節(jié)和手腕處疼，晚上尤
健康咨詢描述： 晚上尤其手腕疼的厲害，感覺咯吱咯吱響，不能使勁，右手手指都腫了，關(guān)節(jié)也疼！怎么改善呢，我前十幾年前得過腱鞘炎，這個產(chǎn)后不知什么原因，
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腱鞘炎可能性較大，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久手腕手指活動過多避免不良姿勢過久比如長期提重物抱孩子，熱敷理療持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科
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如果腕部出現(xiàn)疼痛的癥狀，當(dāng)大拇指活動時疼痛嚴(yán)重，常見于橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等原因所引起。建議去正規(guī)醫(yī)院手外科或骨科就診。如果確診為腱鞘炎的話可以熱敷或烤電理療、局部封閉或小針刀等方法治療。避免腕部著涼及頻繁的活動。
我不知道什么原因，我沒有干重活，就是玩手機比較多呢，
狹窄性腱鞘炎不一定是因為從事重休力勞動所引起。與頻繁的手部活動、局部用力不當(dāng)、著涼等原因都可能有關(guān)。
可以用熱水袋熱敷手部嗎
可以局部熱敷，可促進血液循環(huán)，消腫止痛。
疾病百科| 腱鞘炎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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