健康咨詢描述: 我很瘦弱可并沒有腸胃病,就是吸收營養(yǎng)與消化不良都很差勁,像燉鴿子之類的營養(yǎng)我吃得也超多。我雖體內(nèi)有慢性疾病(癲癇)長期沒去運(yùn)動(dòng)或鍛煉,因迫于無奈運(yùn)動(dòng)又怕突然發(fā)作摔到身體的部位。像這種長期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腸胃吸收與消化都不良的情況下不知該如何是好?
你好,根據(jù)你的病情描述,屬于脾胃虛弱。建議平時(shí)規(guī)律飲食,避免熬夜勞累,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室內(nèi)的一個(gè)運(yùn)動(dòng),可以口服健胃消食片,山楂丸等,有助于改善消化功能。保持樂觀的情緒,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
即使改善了消化可營養(yǎng)不吸收,也一樣是瘦弱
消化功能改善了,營養(yǎng)吸收還是會(huì)改善的。瘦弱不會(huì)一天兩天立刻糾正的,建議增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體免疫力。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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