你好,您說的這個(gè)情況,綠茶中有著很豐富的茶多酚以及維生素,并且還有著很強(qiáng)的抗氧化活性以及抗輻射的作用,同時(shí)還能增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力。菊花茶雖然屬于寒性茶,菊色素以及微量元素等多種物質(zhì)能抗病原體,還能增強(qiáng)我們的毛細(xì)血管抵抗力,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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