老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是由于隨著年齡的增長,鈣質(zhì)流失導(dǎo)致,建議應(yīng)該定期的做骨密度的檢測,通過補(bǔ)充鈣劑配合維生素D進(jìn)行治療,平時多曬太陽,多吃含鈣食物。
老年性骨質(zhì)疏松癥病因往往是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。與勞動量也有關(guān)系。更年期女性內(nèi)分泌失調(diào)可以引起鈣質(zhì)大量丟失,建議積極補(bǔ)充鈣劑,必要時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。老年人應(yīng)該適當(dāng)戶外活動,多曬太陽。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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