健康咨詢描述: 晚上睡不著覺。一閉眼就做夢。 再就是臉色不對,一層黑氣。 可能是內(nèi)分泌失調(diào)
建議患者規(guī)律作息,避免勞累熬夜,白天避免進(jìn)食茶咖啡的興奮性的飲料,可以口服百樂眠膠囊,一日兩次,一次4粒調(diào)節(jié)睡眠,有困意時再上床休息,可以進(jìn)行肌肉放松法或者身體掃描法,睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
根據(jù)你描述的主要的癥狀就是失眠多夢對于年輕人來說最大的可能性就是神經(jīng)衰弱.有沒有內(nèi)分泌失調(diào)需要檢查才能明確如果確實(shí)有內(nèi)分泌失調(diào)的話可以去內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查??梢詴簳r口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療比如安神補(bǔ)腦液。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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