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一到睡覺的時候就感覺心慌

女 | 22歲 2021-02-02 20:39:03 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述：白天不想沒事一到晚上睡覺的時候就感覺心慌請問怎么回事呀

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孫嘉梅鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診幫助網(wǎng)友：59282

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2021-02-02 20:42:50 我要投訴

如果經(jīng)常會出現(xiàn)心慌癥狀，可能是由于長時間睡眠不足，或者是存在心臟疾病心律失常，可以去醫(yī)院檢查一下心電圖看是否出現(xiàn)異常，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量要保持7~8小時睡眠，要調(diào)整好情緒，放松心情，不要過度緊張焦慮。

2021-02-02 20:57 ask93796509z8 追問

您好醫(yī)生之前檢查過心電圖心臟彩超還有甲狀腺功能各種都沒有問題我就是喜歡熬夜是不是最近又熬夜嚴(yán)重了所以才這樣呀？請問怎么改善一下呢？我不想就沒事一想睡不著就心慌

2021-02-02 20:58醫(yī)生回答：

出現(xiàn)這種情況主要是靠自己調(diào)理，平時盡量多做一些有意義的事情，讓自己過得充實一些，這樣能夠有效的轉(zhuǎn)移注意力，不去想那些。

2021-02-02 22:18 ask93796509z8 追問

好的謝謝醫(yī)生辛苦了

2021-02-03 10:28醫(yī)生回答：

不客氣，祝你健康。