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糖尿病人能吃無花果干嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-02-02 15:50:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人能吃無花果干嗎

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2021-02-03 09:25:03

糖尿病患者可以吃無花果，但是一定要注意少吃。少量的吃無花果并不會(huì)升高患者的血糖，反而能夠補(bǔ)充患者的營養(yǎng)成分，增加患者對(duì)胰島素的敏感性。但是如果一次吃了大量的五花果，那就會(huì)很明顯的升高血糖。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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