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白天很累了晚上睡不著怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-02-02 12:25:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白天很累了晚上睡不著怎么回事

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2021-02-02 12:34:57 我要投訴

      你所說的白天很累的，晚上睡不著是怎么回事，這種情況有多種可能性，第1種可能性是因?yàn)檫^于疲勞之后，體內(nèi)的激素水平分泌發(fā)生了一些變化，反而使精神會(huì)出現(xiàn)一些亢奮的狀況。第2種可能性有可能與自身心態(tài)，或者是存在有一些焦慮抑郁情緒有關(guān)，第3種可能性是身體素質(zhì)以及生活作息習(xí)慣等。

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