如何預(yù)防內(nèi)痔？

      你好，內(nèi)痔的形成有內(nèi)因也有外因，體質(zhì)的因素一般是難以改變，所以說預(yù)防內(nèi)痔主要是針對外因，也就是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。比如飲食方面要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃水果蔬菜，多喝水，盡量避免腹瀉及便秘，避免強(qiáng)蹲久蹲，避免久坐久立。

      你好，想要預(yù)防內(nèi)痔的產(chǎn)生，那么就要從日常生活中的習(xí)慣入手，首先保持良好的飲食習(xí)慣，飲食清淡同時(shí)多吃蔬菜水果和粗糧，這樣可以幫助排便順暢。也要避免飲酒，久坐久蹲等，保持良好的排便習(xí)慣，多做提肛運(yùn)動(dòng)。有內(nèi)痔，可以肛內(nèi)使用漢氏痔必康，每天一支非常方便可以直接推入肛門內(nèi)，效果不錯(cuò)。祝您早日康復(fù)！