夢遺是正常的生理現(xiàn)象,青春期過后都會出現(xiàn)的,所謂精益自滿,一個月3~5次不影響身體健康,夢遺頻繁是腎虛的表現(xiàn),會引起腰部酸痛不適的,建議服用補腎固精中藥進行調(diào)理,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不要手淫,避免過度勞累熬夜。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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