健康咨詢描述: 走幾圈就喘到不行了,然后運(yùn)動(dòng)后臉很紅,要過(guò)后2小時(shí)才不明顯,這個(gè)是什么造成的
經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)喘憋,如果不是劇烈的運(yùn)動(dòng),一定要注意是不是有心臟問(wèn)題的,暫時(shí)要注意休息,不要太過(guò)勞累,如果沒(méi)檢查過(guò),最好及時(shí)到醫(yī)院就診,做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查一下,以免耽誤治療。
您好,您的這種情況可能是您現(xiàn)在的身體已經(jīng)無(wú)法承受過(guò)多的運(yùn)動(dòng)了。您可以不斷地進(jìn)一下加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),就是達(dá)到合適的運(yùn)動(dòng)后停止運(yùn)動(dòng)。然后第二天再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。要保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,可能對(duì)您的這一種癥狀有一定的緩解作用。
病情分析:
你好!運(yùn)動(dòng)后氣喘面紅,是正常的反應(yīng),大量運(yùn)動(dòng)后身體產(chǎn)生許多熱量,體溫升高,臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張,就會(huì)出現(xiàn)臉紅氣短。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意休息,適度運(yùn)動(dòng),一般運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,體溫會(huì)平穩(wěn)下來(lái),心跳和血液循環(huán)會(huì)回到正常狀態(tài),臉紅就會(huì)消失,也可以運(yùn)動(dòng)后洗臉降溫。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)一會(huì)就氣喘到不行”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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