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2021-03-08 17:59:58 我要投訴
你好，老年病的預(yù)防平時可吃一些豐富的營養(yǎng)品，再加上適合的鍛煉有一個良好的心態(tài)可以預(yù)防老年病。上年齡之后身體的抵抗能力就會下降，營養(yǎng)的吸收就會降低，所以日常可以多補充些容易消化的營養(yǎng)品比如阿膠糕、大紅棗和枸杞，再加上平常的鍛煉可使血管有彈性年輕態(tài)。
疾病百科| 老年?。▌e名：老年疾病）
掛號科室：老年病科
溫馨提示：
開展適合老年人的體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意合理膳食，保持個人衛(wèi)生，避免長期臥床以及呼吸道感染，便秘，過勞，跌倒及其他意外刺激發(fā)生。
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