突然一下忘記了正在回答的內容和人名字
健康咨詢描述： 剛剛吃飯的時候還在回答親人的話，答到一半我就忘記了我要回答什么，也老是忘記別人叫什么名字，這是怎么回事啊
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回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段，突然一下子就忘記了，正在回答的內容
指導意見：
不知道這種情況是現(xiàn)在才有的還是從小一直以來就是這種情況，如果是現(xiàn)在才有的這種情況，那么，還是要考慮是不是有焦慮癥，而導致，或者是睡眠不好而導致的，如果沒有其他的表現(xiàn)。單純的就是這個問題存在的話，那么建議你一定要無論做什么事情都要專心致志，而且一定要保障足夠的睡眠時間，放松心情，不要緊張和焦慮
好像是有點緊張，那這有哪些途道可以緩解呢
如果你在日常生活中與人交流的時候，經常性的，有緊張的心情，那么建議你最好還是要自己控制自己的緊張焦慮的心情，深呼吸，而且對所有的事情不要太過于認真，這樣就能慢慢的得到放松
我也一直很怕成績不好，我最近幾天的晚上很難入睡，這是我以前不會出現(xiàn)的情況，但是我沒有辦法，我很害怕不能達到目標，別人都很強，我很害怕超不過他們，我只能不停的一直的奔跑，而且我現(xiàn)在很害怕很跟別人對視，跟別人說話我都不是很自在，反而一個人的時候更自在，我不知道該怎么辦
按照你以上描述了的這些內容，考慮你是存在精神心理方面的疾病問題，所以最好還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應該是健忘癥，但是不知道這樣的情況持續(xù)多長時間了。
指導意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是高中學生，學習壓力很大的，或者是心里一直都是想著學習的事情，所以跟別人說話的時候會走神，而且你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的情況你心理很緊張，結果越是緊張越是忘記，所以現(xiàn)在需要調整精神狀態(tài)，適當運動放松自己，也是給大腦休息時間。
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