指導(dǎo)意見:
半月板損傷和韌帶損傷同時(shí)出現(xiàn),一般是長期慢性勞損或者是局部受到外傷引起的。這種情況需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度來確定具體的治療方案。如果是有半月板撕裂或者是韌帶損傷影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定的話,是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。損傷不重的話,一般進(jìn)行保守治療,應(yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物改善癥狀,并且進(jìn)行局部的制動(dòng)休息。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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