對于脂肪肝的防治,如果是輕度脂肪肝,一般可以采取藥物以及注意飲食調理來進行治療,盡量不吃高油脂的食物,同時注意運動減肥。而且要定期復查,這也是有利于恢復的。但如果是中重度的脂肪肝,最好是采取降脂藥物來進行治療,比如選擇辛伐他汀治療,同時也需定期復查肝功能。對于脂肪肝應該長期堅持治療,而且一定要注意飲食合理安排,必須做到精細搭配,營養(yǎng)均衡,要保證充足的蛋白質攝入。同時也要適當的進行鍛煉,比如進行慢跑或者打乒乓球等運動,這也是可以消耗體內脂肪的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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