健康咨詢描述: 總覺(jué)得胸口堵著一口氣,打幾個(gè)膈會(huì)舒服一些。我容易焦慮,易怒。睡眠不好,多夢(mèng)。之前帶著口罩去超市逛了兩個(gè)小時(shí),出來(lái)后就覺(jué)得缺氧,不舒服。我?guī)Э谡珠L(zhǎng)了就有缺氧的感覺(jué)。
根據(jù)你所描述的情況,考慮也與精神過(guò)度緊張,壓力過(guò)大有一定的關(guān)系,所以一定要先調(diào)整好自己的情緒狀態(tài),盡量不要讓自己處在長(zhǎng)期壓力過(guò)大的環(huán)境當(dāng)中。要保持良好的生物鐘狀態(tài),這樣才能夠有利于身體的調(diào)整。
是的,平時(shí)比較容易有壓力,請(qǐng)問(wèn)如何緩解
自己調(diào)整一下情緒狀態(tài),而且遇到事情一定要及時(shí)與他人溝通。
你好,如果戴口罩感覺(jué)到憋悶這種情況比較常見(jiàn)。如果患有焦慮易怒,那么就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些一系列的癥狀。這種情況一定要調(diào)整心態(tài)。可以吃一些相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整,比如說(shuō)加味逍遙丸。
你這種情況可考慮是胃腸道有病導(dǎo)致的,建議可以去正規(guī)醫(yī)院做一下胃鏡檢查,查明原因后給予對(duì)癥治療比較好。對(duì)于你焦慮易怒,睡眠不好,往往與肝火旺盛有關(guān)系,可以口服龍膽瀉肝丸調(diào)理一下。
以上是對(duì)“總覺(jué)得胸口堵著一口氣,打幾個(gè)膈會(huì)舒服一些?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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