腿抽筋及酸痛是什么原因

      血糖高可以導致的，再有就是缺鈣也可以導致的，這個年齡容易缺鈣的，適當補充一點有好處的或者檢查看看，注意休息避免辛辣刺激油膩的食物，適當多喝點牛奶這類的有好處的

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，小腿抽筋醫(yī)學上成腓腸肌痙攣，常見原因可與低血鈣有關，尤其是更年期女性，雌激素銳減，影響鈣離子吸收，還有就是過度疲勞所致，另外受涼刺激也可能發(fā)生。
      指導意見：
      建議如下：可適當補充鈣片及維生素D。注意保暖，避免著涼！適當運動。注意運動強度。合理飲食，控制血糖在理想7.0mmol以下。