陽虛、氣虛泡藥酒調(diào)理保健，請(qǐng)大夫指點(diǎn)一二
健康咨詢描述： 本人主要癥狀:1、怕冷怕空調(diào)，主要是后背、腿腳膝蓋、腹部怕冷明顯，怕冷是老毛病了。2、易疲勞（睡眠不好直接加重疲勞感，連續(xù)多天睡眠不好，疲勞感很嚴(yán)重，呼吸費(fèi)勁，乏力），工作強(qiáng)度不能太大。3、睡眠不好，外界聲音影響較大。4、房事后易腰酸、站著洗衣服易腰酸。 去年底老中醫(yī)診斷為陽虛、氣虛、脾濕。喝了50天中藥，效果明顯，藥到病除。但仍然存在偶爾怕冷、輕微疲勞感，偶爾睡眠不好導(dǎo)致較明顯疲勞的情況，偶爾輕微腰酸的情況。 本人想泡點(diǎn)藥酒進(jìn)行慢性調(diào)理，延續(xù)鞏固和加強(qiáng)，避免回到解放前。很久以前有一位中醫(yī)大夫給開了個(gè)藥酒方子，主要是調(diào)理怕冷的，人參10g、黃芪20g，枸杞30g，鹿茸3g泡高度酒1斤。以前喝了半年有效果，針對(duì)現(xiàn)在的情況不知道還適用不？請(qǐng)中醫(yī)大夫給優(yōu)化一下泡酒藥方（或者泡水茶飲），最好能兼顧一下腰酸的情況（附第一、三、五次就診藥方）。本人感激不盡，謝謝
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你好，腰酸考慮存在腎虛，肝腎不足?？梢?。可以加杜仲20克，牛膝20克，生龍骨20克，生牡蠣20克，桑寄生20克?？梢宰萄a(bǔ)肝腎。建議平時(shí)規(guī)律飲食生活，不要熬夜，增強(qiáng)體育鍛煉，不斷提高機(jī)體免疫力。
首先謝謝曲主任的解答，本人仍有點(diǎn)疑問，還請(qǐng)主任給答疑解惑。一、在我原泡酒藥方的基礎(chǔ)上加上主任開的幾味藥，是不是有點(diǎn)多啊，只加杜仲、桑寄生2味強(qiáng)筋骨的藥，是否可以？二、天津名老中醫(yī)給的藥，我喝了特別有效果，比之前幾次就醫(yī)均要好很多，老中醫(yī)的方子并未使用杜仲、桑寄生、牛膝這幾味藥，方子中有多種藥也有強(qiáng)筋骨的作用，淫羊藿、巴戟天、熟地黃、仙茅、龜板等！我們普通人不懂中藥配伍，老中醫(yī)可能有中藥配伍方面的考慮。只是想請(qǐng)主任給優(yōu)化精簡(jiǎn)一下，另外，藥力不要太大，溫補(bǔ)平補(bǔ)就好，防止上火。（沒別的意思，主任勿疑）
你好，我在臨床中用杜仲，牛膝，龍骨，牡蠣，桑寄生。滋補(bǔ)肝腎效果挺好的。你可以參考。
好的，謝了曲主任。加再一起這9味藥，藥力不會(huì)太大吧，按照每天喝≤一小酒瓶蓋的量，不會(huì)上火吧？另外，我老家有幾只河里釣的野生烏龜，可否加入野生龜板泡酒？如果可以，用量怎么把握？謝謝主任
沒問題，這幾味藥都不是熱性的。
最后一問，有勞主任。人參10g、黃芪20g、枸杞30g，鹿茸3g，杜仲~桑寄生五味藥各20g，泡酒1”市斤“，藥材用量、涼熱性狀和配伍上，需不需要調(diào)整優(yōu)化？如果加入龜板的話，一市斤酒加多少克？
不需要，如果血糖血脂血壓都正常的話，少喝一點(diǎn)點(diǎn)酒是沒問題的，但我不建議你喝太多酒。平時(shí)我給患者開藥都是水煎取汁。
身體沒問題，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，體檢指標(biāo)沒啥問題。不會(huì)長(zhǎng)期喝藥酒，鞏固一段時(shí)間而已，謝謝曲主任。最后，龜板放多少呢，徹底曬干后放10g/一斤酒，怎么樣？
可以，沒問題。
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這種情況屬于中醫(yī)醫(yī)生講的風(fēng)寒痹癥的，可以用中藥調(diào)理治療的。成藥像復(fù)方玄駒膠囊效果很好的。必要時(shí)可以查一下血沉和風(fēng)濕三項(xiàng)，抗核抗體檢查看看有沒有問題的。
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你好，這個(gè)情況主要是考慮乏力以及腰酸的問題的，這個(gè)情況的話，考慮與腎虛有關(guān)系的，這個(gè)情況的話，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，這個(gè)也需要使用金匱腎氣丸溫陽治療的，注意保暖就可以的，注意保暖就可以的。
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