您的情況需要進(jìn)一步檢查,目前首先要與痛風(fēng)進(jìn)一步鑒別。建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛,針灸科門診檢查,血沉。尿酸檢查,理療,針刀松解,改善微循環(huán),避免擠壓刺激,勞逸結(jié)合,適量活動,穿軟底鞋,清淡飲食
跖筋膜炎早期應(yīng)冷敷患處,減少過多活動,同時行牽伸足底訓(xùn)練,夜間佩戴足底牽伸支具,疼痛較重時口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物,急性期過后,行熱敷及理療,積極的行小腿后側(cè)肌肉的拉伸運(yùn)動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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