健康咨詢描述: 每到晚上都想用手摸自己的雞雞,感覺就很爽,每晚上都想去抓手鐲,不咋,感覺還不舒服
這種情況主要是與心理有化的,需要把經(jīng)力放松學(xué)習(xí)或者生活中的,放松心情就可以了,注意休息飲食起居有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處的
對于你這種情況來說屬于正常的生理現(xiàn)象,因?yàn)槊總€人的青春期都會有性需求和受激素水平的影響出現(xiàn)手淫的習(xí)慣。建議應(yīng)及時改掉這種壞習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,不賴床不熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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