自己已有13歲了，但是不長個

      病情分析：
      13歲男孩感覺不長個。每個孩子進入青春期拔高的年齡會有個體差異。如果擔(dān)心的話，可以讓家長帶孩子到醫(yī)院進行骨齡測定。
      指導(dǎo)意見：
      同時可以觀察孩子其他方面的性征指標(biāo)是否有所發(fā)育呈現(xiàn)。如果尚未進入青春發(fā)育期，那么對目前的個子沒有明顯變化，就不必擔(dān)心。平時生活可以適當(dāng)增強營養(yǎng)，加強蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)的攝入。并配合進行一些體育鍛煉活動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你今年十三歲了，感覺自己沒有長個，心里很苦惱，這種情況今天你不要胡思亂想，個人的身高是受遺傳基因影響最大。
      指導(dǎo)意見：
      父母個子高，那么兒女的身高肯定低不了，此外，后天因素也會促進身高發(fā)育快，比如，平時多喝牛奶，多吃水果，牛肉，豆制品，加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，也會促進長個子的。

      病情分析：
      感覺沒長怎么可以，真正長不長，得測量，對吧！有句話說得好叫做早長晚不長，還有竄一竄！你才13歲，長的機會還是很多的！
      指導(dǎo)意見：
      身高和很多因素有關(guān)系，比如遺傳、營養(yǎng)狀況、活動量等！遺傳基因改變不了的，所以你能做的就是好好吃飯，加強營養(yǎng)！注意補鈣，多曬太陽，多運動鍛煉，會長高的！
      以上是對“自己已有13歲了，但是不長個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！