是啊,現(xiàn)在的人的生活習(xí)慣都不太好,很容易引起心血管方面的一些問題的。所以有這些問題的話要及時進行治療的,不吃熱氣上火的生日,油膩的東西,注意休息,不熬夜,放松心情。
心血管疾病就是由于高血壓高血脂高血糖了有發(fā)的有動脈硬化出現(xiàn)的一種心臟病。所以這種情況平時一定要注意血壓血脂的控制。然后飲食方面一定要控制的禁止吸煙喝酒,這個都是非常重要的。
溫馨提示:
肪攝入應(yīng)嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。
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