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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-01-29 10:10:14 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：懷孕期間由于體內(nèi)激素變化，活動(dòng)少，飲食過于精細(xì)，胃腸功能減弱，很容易出現(xiàn)便秘的情況，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，不要吃油炸、煎烤、刺激性食物，要多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，比如：香蕉、梨、火龍果、芹菜、菠菜、白菜、玉米、紅薯等。每天多喝水，適當(dāng)多走動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通常。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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