經(jīng)常會(huì)想到以前對(duì)自己有很大打擊的事情然后就哭
健康咨詢描述： 從去年的11月開(kāi)始我有時(shí)候會(huì)想起一些很難過(guò)的事情會(huì)哭有時(shí)候在家什么事都干不好被父母說(shuō)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己是不是家里的累贅覺(jué)得自己死了家里會(huì)減輕很多負(fù)擔(dān)也會(huì)鼻子酸哭的時(shí)候明明可以告訴別人讓別人安慰一下自己但是又怕告訴別人會(huì)把負(fù)能量傳給別人
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反復(fù)出現(xiàn)這種情況考慮不排除有輕微抑郁的可能的，最好是到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)一下，自己也要注意放松，避免緊張焦慮可以與家人朋友多溝通交流會(huì)有助于癥狀的緩解。
可是我總是只想呆在房間不出去也不想和父母說(shuō)話甚至連飯都不想吃是為什么啊
不排除有輕微的抑郁癥狀的可能的，盡量自己調(diào)整，如果持續(xù)不完善必要的時(shí)候需要到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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你好，14歲正處于青春期，有些想法自己認(rèn)為很成熟，但是可能作為家長(zhǎng)不是很理解，這個(gè)時(shí)候需要與父母進(jìn)行溝通，出現(xiàn)你所說(shuō)的描述的癥狀是由于心理因素造成的，建議應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，即使是家人或者信任的朋友進(jìn)行溝通，必要時(shí)可以請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)治療，這樣都能幫助改善癥狀。
醫(yī)生叔叔可是我沒(méi)有朋友怎么辦
只要你敞開(kāi)心扉，你周圍很多人都愿意做你的朋友。
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應(yīng)該說(shuō)你此時(shí)的狀態(tài)是處在一種抑郁狀態(tài)。所以總是心情不高興，心情郁悶。建議你多與父母溝通，多參加社交活動(dòng)或者戶外活動(dòng)，必要時(shí)可以找一專業(yè)的心理醫(yī)生的席指導(dǎo)下，做一下自我心理疏導(dǎo)就可以了。
以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)想到以前對(duì)自己有很大打擊的事情然后就哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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