經(jīng)常會(huì)想到以前對(duì)自己有很大打擊的事情然后就哭

      反復(fù)出現(xiàn)這種情況考慮不排除有輕微抑郁的可能的，最好是到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)一下，自己也要注意放松，避免緊張焦慮可以與家人朋友多溝通交流會(huì)有助于癥狀的緩解。

      你好，14歲正處于青春期，有些想法自己認(rèn)為很成熟，但是可能作為家長不是很理解，這個(gè)時(shí)候需要與父母進(jìn)行溝通，出現(xiàn)你所說的描述的癥狀是由于心理因素造成的，建議應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，即使是家人或者信任的朋友進(jìn)行溝通，必要時(shí)可以請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)治療，這樣都能幫助改善癥狀。

      應(yīng)該說你此時(shí)的狀態(tài)是處在一種抑郁狀態(tài)。所以總是心情不高興，心情郁悶。建議你多與父母溝通，多參加社交活動(dòng)或者戶外活動(dòng)，必要時(shí)可以找一專業(yè)的心理醫(yī)生的席指導(dǎo)下，做一下自我心理疏導(dǎo)就可以了。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)想到以前對(duì)自己有很大打擊的事情然后就哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！