你好,如果是你生產后有恥骨分離,骨盆韌帶松弛的話,有可能做一次效果就比較明顯,這個是因人而異的。建議目前只能是先觀察為主。一般是在產后42天到三個月內是骨盆修復的最佳時期。
您好,大概2-3厘米左右??梢宰龅模瑒P格爾訓練鍛煉盆底肌。慢慢恢復。早治療早好。需要整體恢復的。保持外陰清潔,不吃生冷硬辛辣刺激的食物。注意保暖小心著涼,
做一次我圖上小了1厘米,但是整個臀圍沒變化,是不是效果不好?
嗯,這個也也可能是你的骨盆開的比較少,效果也可以有縮小就可以,不要太擔心。
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